Category Archives: activités

Tricoteurs, tricoteuses, rejoignez nous !

Mise à jour le 9 avril 2018

Un arbre couvert de toiles d\\'araignées multicolores

Cette année, « Art au jardin » a lieu le dimanche 3 juin. A cette occasion, les rues menant aux différents jardins seront en fête, le mobilier urbain, les arbres (et plus si affinité) seront habillés de tricot, de crochet et de pompons. Tout le monde peut participer :

  • En réalisant des carrés ou des bandes de toutes les couleurs  (10 à 30 cm de large et de 20 cm à 100 cm de long)
  • En nous rejoignant lors d’un joyeux atelier tricot ou crochet le samedi 7 avril  entre 10 et 12 h à la salle du Clos Baron  (Gymnase de Lion sur mer)

Venez seul ou en famille avec vos laines, aiguilles, crochets, tricotins….

Les enfants sont les bienvenus pour réaliser des pompons (amener des ciseaux et du carton)

Pour plus d’informations, contacter Odile au 06 87 19 82 11 qui récupérera les  ouvrages réalisés.

 


Des ateliers très participatifs

Mise à jour le 7 février 2019

 

Plus de 40 personnes se sont retrouvées dès 9h30, samedi 17 mars, à la salle du Clos Baron pour partager leurs visions du jardin. 4 ateliers studieux et productifs ont recueilli les propositions des 4  groupes formés autour de 4 grands thèmes.

  • les ressources en eau, la construction d’une mare
  • l’aménagement, le « design » de la parcelle
  • l’organisation, le vivre ensemble du jardin
  • le jardin premier (par quoi on commence ?)

Les propositions de chaque groupe ont ensuite été présentées à l’ensemble des participants, elles ont été argumentées, discutées et soigneusement conservées.

un grand pas a été fait vers la mise en œuvre pratique du projet.

A suivre….


Marée haute, rivage pas marrant

Mise à jour le 7 février 2019

Près des falaises, des déchets à l’aise

Vingt huit jours après le nettoyage de février, une quinzaine de volontaires étaient présents pour 

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Retour sur l’atelier « alimentation – santé »

Category : activités amap atelier

Mise à jour le 7 février 2019

18 participantes pour l’atelier organisé samedi 17 février à la Fabrique à Lion-sur-mer, animé par (de droite à gauche) Annick Vandermersch docteur en médecine, Sophie Le Buisson, préparatrice en pharmacie, Corinne Roland diététicienne, et Sylvie Bléas, pharmacienne.

Un moment convivial d’informations et d’échanges pour explorer les bases de la nutrition, autrement dit « comment manger équilibré ».

Des interventions de qualité et d’actualité sur la pyramide alimentaire, les macro nutriments, les vitamines, oligo éléments, et le microbiote (ou « deuxième cerveau »).

A la demande des participantes, l’atelier se poursuivra sur d’autres thématiques comme : le microbiote, les modes de cuissons pour préserver la qualité nutritive des aliments,…

Retrouvez ici les documents partagés pendant l’atelier (le document s’affiche dans une nouvelle fenêtre et il ne vous reste plus qu’à faire « Enregistrer sous... » pour en conserver une copie)

Bonne lecture !

Les 15 aliments les plus riches en protéines

Programme de 11 semaines

Protéines, Lipides, Glucides